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Meditación Chidakasha
La meditación Chidakasha es una técnica de visualización pura pero también es un tipo de meditación. Esta técnica puede abrir la puerta a los secretos de la consciencia que están más allá de nuestras percepciones. QUÉ SIGNIFICA CHIDAKASHA Chidakasha significa el...
Cómo preparar garam masala
La palabra masala significa mezcla de especias. El masala debe ser usado comedidamente, ya que su intención no es apagar el sabor de los alimentos, sino impregnar a los alimentos con un toque exótico y potenciar el pitta (el fuego digestivo). Según el Ayurveda,...
Paschimottanasana – La Pinza
Realización, consejos para los doshas, beneficios, etimología y significado esotérico Clasificación: anteflexión Contra postura: cualquier asana (postura) de flexión posterior. Conciencia espiritual: manipura chakra Conciencia física: espalda, isquiotibiales,...
Chana masala- garbanzos con especias de la India
Esta receta de garbanzos es muy especial. Es una receta clásica del norte de la India que no deja indiferentes a los amantes de las especias. Me encanta en invierno y verano. En invierno para incrementar el pitta, suelo añadir un poco más de especias. En verano menos...
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